【夕飯レシピ5日分】限界社会人の平日5日間夕飯レシピ(1食500円献立)

【夕飯レシピ5日分】限界社会人の平日5日間夕飯レシピ(1食500円献立)

※すきぴは居ませんが、(居たら)作ってあげたい平日夕飯5日間です😂

今回はいつもと趣向を変えて、平日5日間の「夕飯自炊ルーティン」動画を作成してみました。分量や火加減など、全て本当に適当ですので、皆さんのお好きなやり方でお好きな味に仕立てていってくださいね♪

▼ チャプター(献立)
00:14 1日目
厚揚げ豆腐チーズ焼き、なすのお浸し、ブロッコリー素焼き

02:30 2日目
ささみの梅しそ巻き

04:14 3日目
BASEフード焼きそば、ピーマンのお浸し、コールスロー

07:23 4日目
ひき肉ときゅうりの中華炒め

08:34 5日目
豚の生姜焼き丼

▼ オカジのSNS
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🙋‍♂️ プロフィール
・ 30歳(91年生まれ)
・ 関西出身
・ 会社員8年目
・ 大学(関西)
・ 経歴(転職2回)
 ① メガバンク(営業)
 ② 外資系貿易企業(営業)
 ③ 日系企業(現在/企画系)
・ 趣味:
 掃除、仕事、筋トレ、旅行
・ 特技:
 ① 全く人見知りしないこと
 ② 分単位のストイック格安旅行計画立案
 (ヘロヘロになりますが、満足度には定評があります)

もしこの動画がいいな!って思っていただけたら、高評価やチャンネル登録をしていただけますと嬉しいです!

#夕飯 #サラリーマン #献立 #簡単

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